iSAID : Insights for Sport, Activity, Innovation & Development iSAID Project est un média français qui décrypte le bien-être, la santé, le sport et la nutrition avec rigueur et accessibilité. Chaque article est une invitation à mieux se connaître, mieux bouger, mieux vivre.
Analyses, conseils et découvertes pour vous aider à prendre soin de votre corps et votre esprit.
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Passionné par le bien-être et la performance au quotidien, Maxime Chontellier partage sur iSAID Project des analyses, conseils et découvertes pour vous aider à prendre soin de votre corps et votre esprit.
"Le bien-être, version projet."
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Elles traînent sur les tables de nuit, s’accumulent dans les vitrines des boutiques, se glissent dans les poches et au poignet. Les pierres naturelles ont conquis un espace réel dans le quotidien de millions de personnes. Pas comme remède miracle. Plutôt comme objets de présence, de rituel, de sens. C’est cela qui mérite d’être raconté. […]
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Plus d’un homme sur trois en France a déjà vécu des troubles de l’érection. 58 % d’entre eux n’ont jamais consulté de professionnel de santé pour ce motif. Résultat : beaucoup gèrent seuls, en silence, souvent via des produits trouvés en ligne sans ordonnance. Ce réflexe est compréhensible. Il n’est pas sans danger. Pourquoi tant […]
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